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Mein Auszeit-Tag mit Waldbaden, Jin Shin Jyutsu und mehr
Ein ganzer Tag nur für dich!
Ich begleite dich an diesem Tag mit ausgiebigem Waldbaden, Atemübungen, kleinen Meditationen, Qi Gong und Energiearbeit im Wald.
Das bedeutet für dich:
Zeit für DICH, Ankommen, Erden, Zentrieren, Staunen, Loslassen, Auftanken, Entschleunigen, Entspannen, intensive Sinneserfahrungen u.v.m.
Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert – dein Nervensystem, dein Hormonsystem und dein Immunsystem harmonisiert.
Innerer Frieden kann einkehren. Der ist gerade jetzt so, so wichtig!
Außerdem tut es gut und macht so viel Freude 🙂
Mittags genießen wir einen leckeren Lunch im schönen Waldcafe und anschließend, wenn du magst auch Kaffe und Kuchen.
Zum Abschluss des Tages begleite ich dich dann noch im Seminarraum bei einer entspannenden Jin Shin Jyutsu-Einheit.
Ich freue mich auf dich !